Vuelta a la rutina segura con Seguros Santa Lucía.

Pues vuelta a la rutina, volvemos con las charlas que Madresfera suele organizar de mano de grandes expertos. Esta vez, de la mano de Seguros Santa Lucía, vimos como comenzar este nuevo curso escolar haciendo de nuestro hogar un lugar mas seguro y agradable. De la mano de Paloma Blanc ( 7 pares de katiuskas)

Cuidados de la piel durante el embarazo

Algo que es bastante importante hoy en día es el cuidarse físicamente. Y ya cuando hablamos de embarazo esto tiene mayor importancia. Como ya hablé anteriormente durante esta etapa hay que hacer ejercicio y no darse a la vida padre, no solo por el momento actual sino de cara al parto y el postparto. Yo

Ejercicios durante el embarazo. Cuidándose con Gema Porcel.

Dicen que quien tiene un amigo tiene un tesoro. Y si ese tesoro ademas es diplomado en fisioterapia y especializado en embarazo y suelo pélvico, mas. Mi amiga Gema, tiene una clínica de fisioterapia en Granada, mi ciudad, y con este segundo embarazo le falto tiempo para decirme: en cuanto bajes te pasas por la